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| 商品基本信息,请以下列介绍为准 | |
| 商品名称： | 心情快乐体操:好心情66妙招(修订版) |
| 作者： | 肖峰 著作 著 |
| 市场价： | 30 |
| ISBN号： | 9787509156483 |
| 出版社： | 人民军医出版社 |
| 商品类型： | 图书 |
| 其他参考信息（以实物为准） | ||
| 装帧：平装 | 开本：16开 | 语种：中文 |
| 出版时间：(咨询特价)-01 | 版次：2 | 页数：282 |
| 印刷时间：(咨询特价)-01 | 印次：1 | 字数：(咨询特价)千字 |
| 目录 | |
| 第1妙招 第2妙招 第3妙招 第4妙招 第5妙招 第6妙招 第7妙招 第8妙招 第9妙招 第10妙招 第11妙招 第12妙招 第13妙招 第14妙招 第15妙招 第16妙招 …… |
| 内容简介 | |
| 本书作者是深受读者欢迎的擅长写科普读物的心理学家肖峰教授，他将有关心情快乐的心理知识、散文、理念、故事、测试、语丝、名言等美文汇集成手册，,,以放晴心空、舒心心、心理减压、心灵绿岛、心字典、心海罗盘、心病析因、心理测试、健心小品、心理解秘、定心方略、心境常绿、达观思维等标题分类，提供了针对焦虑、抑郁、,,紧张、愤怒、压抑、,,困惑、痛苦等不良情绪进行自我调节的多种心理锻炼方尸辅以细致动人的生活实例，深入浅出的精辟分析，趣味盎然的心理自测题，指出了各种阻碍我们更快乐的心理误区。 |
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